SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Kilka miałem już podejść do knedli i zawsze się rozwaliły podczas gotowania. Nie wiem co robię źle.. Zapewne ciasto cos nie halo, lub gotujesz zbyt dlugo? Jak wyplyna na gore, to juz sa gotowe, doslownie kilka minut.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2016-04-23 05:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tapety na komp!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    www.pudzian.pl wejdź w dział download i tapety na pulpit czy to tak trudno coś poszukać?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10491 Data: 2004-12-29 00:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WĘGLOWODANY...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] yjemz schabowz y yiemniakami oray yasmayona kapusta, reyzgnujac y owocow lub jogurtu(33) na deser, to w nasyzm organiymie nie tzlko tkwi ten obiad, ale rowniey insulina na wzsokim poyiomie, deyorganiyujac prace tkanek. Im cyesceij sie to powtarya, tzm goryej dla organiymu." co o tym mzslicie ????? sory za bledy ale mam cos z klawiatura

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2005-02-12 20:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda ??? %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gugcio może sobie odpuszcze Zamieszczam 3 fotki, są one słabej jakości (z kom) no ale lepsze to niż nic. Troche je pomniejszylem żeby byly wyraźniejsze, jak chce cie te foty w rozdzielczości 640x480 to napiszcie to wrzuce takowe, ale są one dużo słabszej jakości :-/ Na tej fotce to coś z bliska

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8116 Data: 2005-02-19 11:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda ??? %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmmm nie mam pojecia z czego to...moze faktycznie jesstes na cos uczulony...najlepiej idz do dermatologa i bedzie po sprawie:) P.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8116 Data: 2005-02-19 14:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lecac takie dlugie cykle na takich srodkach jak meta, tescie, antek moze i dorobisz sie masy, ale zdrowie to ty szybko stracisz. Zle zaczales, teraz to nie wiem czy da sie cos zrobic. Zrob offa pare tygodni i pomysl nad cypio/enan plus meta/winstrol. Chyba, ze ci sie spieszy przed wakacjami. Ledwo skonczyles cykl juz zaczynasz nastepny. [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7096 Data: 2010-03-16 14:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalnie żyć czyli zoperowac to co ma ok. Ale po co się 21 letni!!!! chłopak pcha w jakieś mega długie cykle. Jaki jest tego cel? Czy nie da się spokojnie zrobić parę kilo mięśni bez takich wyskoków? Myślę, że jak poćwiczy 2-3 lata, będzie się odpowiednio odżywiał i suplementował - może osiągnąć cel (jeśli jest nim budowa czystej masy [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7096 Data: 2010-03-17 07:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idę do rodzinnego i biorę skierowanie do ortopedy czyli tak z 3 miesiące czekania na ortopedę. Potem pewnie jakieś badania czy coś. I może do fizjo no nie? Bo kasy nie mam i jakoś prywatnie nie chce, ale z drugiej strony też nie wiadomo ile nie chce mi się czekać. rodziny ortopeda tak jak opisujesz dalej to zależy co stwierdzi / zleci jak będą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2019-05-23 23:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowy engine wysyłania wiadomości!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] zasugerowales zmiane przegladarki, jednak nie dalo to zadnego efektu, nie mam sie jak z Toba skontaktowac, poniewaz zapodzial mi sie twoj adres. Jakbys mogl mi cos poradzic. Pojawia mi sie gdy chce wejsc na ta strone: HTTP 403.6 - Forbidden: IP address rejected Internet Information Services [email protected] Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2001-12-22 00:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy engine wysyłania wiadomości!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no wlanie mateo wez cos popraw bo mnie to zaczyna denerwowac juz tak samo tylko mi maila zasmieca nie dosc ze odpowiem na jakis artykul to mi przychadza odpowiedzi jak koledze ze ktos tam odpowiedzial na moj artykul ktorego nie pisalem tylko zabralem z nim udzial albo calkiem zlikfiduj powiadamoanie na maila ze ktos odpowiedzial na dany artykulik [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2001-12-24 00:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zamiast wykroków coś lepiej na dwójki można dać np martwy na prostych nogach czy z kettlem. A tak to ok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2016-10-07 21:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy - klatka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oki koniec smiecenia P.S. Do autora: szkoda ze nei masz wiecej fot, bo na tej to tylko ladnie klate widac moze cos skombinujesz jeszcze i wzucisz

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10127 Data: 2005-08-18 10:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz to (18) ??? albo tego nie masz jak na cos czekasz Specnaz

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9427 Data: 2006-07-03 17:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega npp cos pokręciłeś . jesli masz 3,5 g węgli na kg a wążysz np 100kg to wyjdzie tylko 350 g dziennie, to mało. wiec jak liczysz 200g kaszy na posiłek ? skąd to bierzesz. wegle masz przeciez tęz w tzw mokrych warzywach , a nie tylko w suchych kaszach i ryzu, śerednio 500g warzyw dziennie da juz koło 70 g węglowodanów, a z dodatków co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2008-06-02 18:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj sposob na trening

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy moglby ktos cos wiecej na ten temat napisac?? Jaka dieta, czy dobrze to robie?? czy beda efekty i po jakim czasie?? Prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2008-06-29 23:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Łydki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi się wydaje, że jest to coś ze ścięgnem Achillesa ponieważ, kiedy zginam stopę przy chodzeniu mnie boli i pulsuje na cały tył Łydki a szczególnie na jej górną cześć. Dzisiaj pójdę do chirurga i zobaczę co i jak i napisze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2008-07-13 10:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u osoby pijacej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmienic wszystkie złe nawyki żywieniowe, nauczyc sie zdrowo życ i utrzymac sylwetke przez lata. co z tego ze teraz schudniesz skoro i tak wróci znając życie bo na 100% cos podjadasz do tych piwek. - słowa do przyjaciółki możesz jej to przeczytac jesli już zdecyduje sie na ten zdrowy tryb życia to odsyłam do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2009-07-16 07:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filia Dragon's Den na Grochowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Klub polecam z całego serca. Panuje przyjacielska i wyluzowana atmosfera, zaj**isty osprzęt, są prysznice. Szeroka oferta odnośnie sztuk walki, wiec każdy znajdzie coś dla siebie. Koło klubu jest parking więc jeszcze lepiej. Trenuje tam również mój młodszy brat. Za każdym razem jak tam idzie - banan na twarzy :) Polecam!! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2014-02-12 14:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesmak w ustach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety po tym co piszesz ciężko cokolwiek wywnioskować i doradzić. Można jedynie strzelać na ślepo, że może to, a może tamto. Nawet nie napisałeś jaki jest to posmak. Metaliczny, czy coś bardzo w stronę siarkowodoru? Jedyne co nasuwa się na myśli związane ze zmianą posmaku w ustach, czy zapachu z ust to możliwość zmian w jamie ustnej pod kątem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2020-11-17 14:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenka planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A coś takiego? w schemacie AxBxA 3 razy w tygodniu A Podciąganie na drązku 3x10 wiosłowanie hantlem 3x10 Wyciskanie na ławce poziomej 5x5 Dipy 3xmax Uginanie młotkowe 4x12 Wznosy bokiem 3x15 B i tutaj wlozyc nogi Przysiad 5x5 Wykroki 3x8 Martwy ciąg 5x5 Uginanie z suplinacja 4x12 Wyciskanie na ławce skośnej 3x12 Wyciskanie żołnierskie 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2022-05-22 12:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)